Spinning, x-Training, x-Spin, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Pilates, Essentrics, Feldenkrais, Entrainement fonctionnel modéré, Mouvement Stabilité et Aisance (MSA)… Des cours groupe de 60 minutes qui vous garderons actif tout au long de l’hiver!
De plus, c’est le retour de nos Ateliers de Préparation physique pour la saison estivale: Préparation Vélo (90 minutes), Préparation Golf (60 minutes) ou Préparation Course à pieds (90 minutes).
Retrouvez notre équipe de professeurs et d’entraîneurs pour la session de printemps 2019 qui se tiendra du 24 mars au 3 juin (10 semaines). 25 de cours de groupe sont offerts chaque semaine, que vous pourrez agencer selon vos goûts, vos objectifs et votre horaire.
